Тесты: Компьютерная зависимость

Основан на Шкале интернет-зависимости Кимберли Янг — самом распространённом инструменте диагностики.

Бергенская шкала для выявления проблемного использования Instagram, TikTok, ВКонтакте.

Диагностика патологического увлечения видеоиграми (MMORPG, мобильные игры, киберспорт).

Internet Gaming Disorder Scale–Short-Form (IGDS9-SF) — краткая шкала, разработанная H. Pontes и M. Griffiths в 2015 году. Основана на диагностических критериях расстройства онлайн-игр DSM-5. Порог: 5+ пунктов из 9 указывают на возможное расстройство онлайн-игр.

Compulsive Internet Use Scale (CIUS) — стандартизированный инструмент, разработанный G. Meerkerk и соавторами в 2009 году в Нидерландах. Оценивает утрату контроля, негативные последствия и компульсивное поведение при использовании интернета.

Smartphone Application-Based Addiction Scale (SABAS) — стандартизированный инструмент, разработанный S. Csibi и соавторами в 2018 году. Базируется на компонентной модели зависимости Гриффитса (1996). Выявляет проблемное использование смартфон-приложений: социальные сети, мессенджеры, игры. Особо актуален для подростков и молодых взрослых, проводящих значительное время в мобильных приложениях.

Chen Internet Addiction Scale (CIAS) — стандартизированный опросник, разработанный S. Chen и соавторами в 2003 году на Тайване. Является наиболее цитируемой шкалой интернет-зависимости в азиатских исследованиях. Оценивает 4 фактора: компульсивное использование, синдром отмены, толерантность и межличностные и проблемы со здоровьем. Валидирована более чем в 15 странах.

Problematic Internet Use Questionnaire — Short Form (PIUQ-S) — стандартизированный опросник, разработанный Z. Demetrovics и соавторами в 2008 году в Венгрии. Оценивает проблемное использование интернета по 3 факторам: обсессия, компульсивное использование и негативные последствия. Валидирован в более чем 15 странах Европы, Азии и Америки. Используется в крупных популяционных исследованиях как надёжный инструмент для оценки степени интернет-зависимости.

Cyber Pornography Use Inventory — Short Form (CPUI-S) — стандартизированный опросник для оценки проблемного использования онлайн-порнографии. Оценивает три ключевых аспекта: эмоциональную регуляцию через порнографию, утрату контроля над употреблением и негативные социальные последствия. Является наиболее широко используемым инструментом для диагностики компульсивного потребления порнографии в клинических исследованиях. Высокие баллы ассоциированы с депрессией, тревогой и снижением удовлетворённости отношениями.

Generalized Problematic Internet Use Scale (GPIUS) — стандартизированный опросник, разработанный S. Caplan в 2002 году. Оценивает проблемное использование интернета по трём факторам: когнитивная одержимость, компульсивное использование и негативные последствия. GPIUS фокусируется на психологических механизмах, лежащих в основе интернет-зависимости: социальном сравнении, одиночестве и сниженной самоэффективности. Используется в 30+ странах как один из основных инструментов исследования проблемного интернета.

Online Cognition Scale (OCS) — уникальный стандартизированный опросник, разработанный R. Davis, G. Flett и A. Besser в 2002 году. В отличие от поведенческих шкал, оценивает не время онлайн, а когнитивные процессы, поддерживающие проблемное использование интернета: социальный комфорт онлайн, одиночество, сниженный импульсивный контроль, отвлечение и отрицание. Основан на когнитивно-поведенческой модели. Позволяет выявить людей с высоким риском зависимости даже при умеренном времени онлайн. Валидирован в 10+ странах, 2000+ цитирований.

Шкала SMAR-P — стандартизированный инструмент скрининга зависимости от социальных сетей, основанный на критериях поведенческой зависимости (Griffiths, 2005). Оценивает 8 ключевых измерений.

Краткая версия Шкалы интернет-зависимости Кимберли Янг (IAT-10, Young, 1998). Сохраняет ключевые 10 вопросов с корреляцией r=0.93 с полной 20-пунктовой версией.

Social Media Disorder Scale (SMD) — стандартизированный опросник, разработанный R. van den Eijnden и соавторами в 2016 году в Нидерландском институте психического здоровья (I-Trapt). Основан на 9 диагностических критериях расстройства, связанного с использованием социальных медиа. Оценивает все компоненты зависимости по модели Гриффитса. Валидирован в 15+ странах. Чувствительность 87%, специфичность 81%.

Social Media Use Questionnaire (SMUQ) — стандартизированный опросник, разработанный N. Xanidis и C. Brignell в 2016 году. Уникален тем, что оценивает не только время и частоту использования соцсетей, но и когнитивные искажения, связанные с социальным сравнением, FOMO (страх упустить что-либо) и самопрезентацией. Оценивает связь паттернов использования соцсетей с тревогой, депрессией и снижением самооценки. Валидирован на выборках молодых взрослых 18-35 лет. Используется в исследованиях связи соцсетей и психического здоровья в 20+ странах.